.png)
סוגי כאבים מהם אוכל לעזור לך להשתחרר:
כאבי ראש ומיגרנות
עייפות כרונית
כאבי כתפיים וצוואר
בעיות שינה
כאבי גב תחתון
כאבי מפרקים
טיפולים בקליניקה
בטיפול אני נוהג לשלב מספר כלים,
מייצר אינטגרציה בין ידע עתיק עם ידע עדכני מדעי.
על פי רוב, המפגש יכלול בתוכו טכניקות
של טיפול במגע, דיקור סיני ועוד.
לעיתים אשלב בטיפול ייעוץ והכוונה תזונתית
וצמחי מרפא, בעת הצורך.
המפגש הראשון יכלול שיחת תשאול מעמיקה שבה אכיר
אותך ואת הסיפור האישי שלך, כדי שאבין איך אוכל לעזור לך
בצורה הטובה ביותר.
התכנית לשחרור הכאב- RETRAIN YOUR BRAIN
מתוך הידע הרב שרכשתי בתחום הכאב, ומתוך הניסיון הקליני – בניתי תכנית שבה אני מעביר לך את כל הידע שלי (שעד היום לימדתי רק מטופלים שהגיעו אלי לקליניקה).
בתכנית אשתף אותך בכלים ייחודיים, מבוססי מדע ומחקר שיעזרו לך להבין טוב יותר למה כואב לך,
ואיך בעזרת הידע ובעזרת כלים פרקטיים ופשוטים ליישום
תוכל/י להפחית את הכאב, לשפר את התפקוד היום יומי, לחזור לעצמאות ולעשייה של הדברים החשובים לך, ולשנות לטובה את איכות חייך.
סדנאות
ידע תיאורטי זה חשוב ומצוין, וזה בהחלט הבסיס. אבל כדי לגרום לדברים לקרות באמת – צריך לתרגל!
לכן בניתי סדנא בת 3 מפגשים
בה נכיר את מנגנון הכאב ואת העקרונות
המרכזיים להתמודדות טובה יותר עם כאב מתמשך.
נפגוש ונתרגל טכניקות יעילות ופשוטות ליישום,
אשר מבוססות על ידע ומחקר עדכני
מ-20 השנים האחרונות בתחום הכאב
הרצאות
בשנים האחרונות אני מבין יותר ויותר עד כמה
אנחנו לא באמת מבינים כאב.
אבל רגע, למה זה חשוב בכלל?
כי כשאנחנו מכירים ומבינים את מנגנון הכאב (כולל כל הדרכים בהן אנחנו יכולים להשפיע עליו) – אנחנו יכולים לסמוך על עצמינו יותר, להיות בטוחים בעצמינו, לפחד ממנו פחות, ולחזור לאט לאט לחיים רגילים!
"היתה לי בעיה בברך שבעקבותיה הפסקתי לרוץ.
לפחות ככה חשבתי.
בעזרת אסף, הבנתי שה "בעיה" היא לא הברך-
אלא התפיסה, המחשבה שלי לגבי הברך...
תחילה אסף עשה איתי בירור מעמיק לגבי ההסטוריה
הרפואית שלי ובדק מה כבר ניסיתי לעשות, ולא צלח.
אחר כך בירננו ביחד מה המטרות שלי. מה חשוב לי.
ואז בנינו תכנית של חזרה הדרגתית לפעילות.
התחלתי מ2 דקות ריצה והיום אני כבר רצה שעה שלמה!
לפעמים כל מה שצריך זה הכוונה מקצועית ומדויקת ❤️ "
שירלי דרדרי
אסף בן נון
משחרר את הכאב מהגוף
.jpeg)
הי, נעים להכיר.
שמי אסף בן נון ואני נשוי ואב לשתי בנות מדהימות
וגר בקיבוץ יפתח.
מקדיש את זמני ומרצי לאנשים שסובלים מכאב מתמשך,
ורוצים לקחת בחזרה את השליטה על החיים שלהם,
לנהל את הכאב, ולהתגבר עליו, ולחזור לחיים מלאים וטובים.
אני משתמש במספר שיטות שונות ומחבר עולמות, כדי להגיע לתוצאות הכי טובות עבור מטופליי.
* טיפול ברפואה סינית - דיקור, שיאצו, טווי-נה, צמחי מרפא
* טכניקות שונות של עיסוי
* ובשיטת Retrain your (pain) brain:
שיטה עם כלים מבוססי מחקר וניסיון קליני שפיתחתי
שמעבירה את הידע, הכח והשליטה לידיים שלך,
על ידי תרגול של כלים של אימון לשינוי תפיסתי-מחשבתי-התנהגותי.
היום אני מבין יותר מתמיד שתפקידו של ה"מטפל" כרוך בהנחיה, תמיכה, העברת הכלים אל ה"מטופל" - ואת זה אני משתדל לעשות בצורה הטובה ביותר.
מעבר לזה, אני באמת מרגיש שיש לי שליחות - להעביר וללמד כמה שיותר אנשים שסובלים מכאבים- שאפשר אחרת!
"When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything."
הקליניקה לשחרור הכאב
המרכז ההידרותרפי במבואות חרמון, צומת כח
